脑震荡信息和方案

与运动有关的脑震荡的医疗管理正在不断发展. 近年来, 对运动员的运动相关脑震荡进行了大量的研究. 地标学校制定了这份文件，以提供有关脑震荡的教育. 这些指南概述了处理头部损伤应遵循的程序, 并概述了学校的政策，因为它与运动脑震荡后的恢复程序有关.

地标学校旨在预防脑震荡，并为所有学生在受伤后安全返回活动, 尤其是在头部受伤之后. 为了有效和持续地处理这些伤害, 体育部遵守以下制定的程序，以帮助确保确定脑震荡运动员, 适当的治疗和转诊, 在校期间接受适当的后续医疗护理, 包括学术资助, 并且在重返体育活动之前完全康复.

持牌/认证运动教练(ATC)与健康中心合作，将采取多方面的方法来管理脑震荡. 结果是, 本协议提供的信息以及工具和参考文献, 包括测试结果, 应该总是在所有临床信息的背景下解释，包括球员的病史吗. 因此, 在某些情况下, 医务人员可认为对本议定书作出适当的修改.

I. 教育培训

1. 所有教练和运动人员都必须完成每年一次的脑震荡教育课程，并向ATC提交完成证书. 在每个赛季开始之前，教练们也会在教练会议上得到书面和口头的信息.

2. 2022世界杯网投网站排名 -apple app store排行榜-2022世界杯网投网站排名有限公司-热爱你的热爱-运动无极限鼓励所有家长和学生完成这两门课程中的一门，并在学年开始时通过电子邮件提供有关脑震荡的书面信息.

3. 2022世界杯网投网站排名 -apple app store排行榜-2022世界杯网投网站排名有限公司-热爱你的热爱-运动无极限鼓励所有学生运动员观看视频 学生脑震荡 由全国州立高中协会联合会主办.

http://www.cdc.gov/headsup/youthsports/training/index.html

http://www.nfhslearn.com/courses/concussion-in-sports-2

II. 参与前

所有运动员必须在健康中心进行当前的身体检查，以便参加竞技运动. 在存档之前，任何运动员都不允许以任何方式参赛. 在赛季期间身体检查到期的运动员必须获得更新的检查或获得初级保健医生的书面许可，以便在预约时保持资格. 有13个月的时间可以重新进行体检.

任何在地标学校外遭受或可能遭受脑震荡的运动员必须通知健康中心和ATC.

3. 管理及转介指引

任何出现意识丧失(LOC)的运动员，无论时间多长，都将被立即送往最近的急诊室. 任何有脑震荡症状且不稳定的运动员(i.e., 情况正在改变或恶化)将被立即送往最近的急诊室.

出现以下任何症状的运动员将立即被送往最近的急诊室:

  • 失忆症持续时间超过15分钟
  • 神经功能恶化，包括颅神经缺损
  • 意识水平下降
  • 呼吸减少或不规则
  • 脉搏减少或不规则
  • 瞳孔不等、放大或无反应
  • 任何相关损伤的迹象或症状, 脊柱或颅骨骨折, 或出血, 尤其是从鼻子或耳朵
  • 精神状态改变:嗜睡、难以保持清醒、神志不清或激动
  • 癫痫活动

有症状但稳定的运动员可由其父母/监护人运送。. 建议家长/监护人联系他们的初级保健医生, 或者到最近的急诊室寻求治疗, 在受伤的那天.

任何出现脑震荡迹象或症状的运动员都将被立即除名，当天不能再参加比赛. 

ATC将进行正式的场外/AT室脑震荡评估，其中可能包括SAC, SCAT2, 贝丝, 和PCSS以及身体检查. ATC将为运动员提供2022世界杯网投网站排名 -apple app store排行榜-2022世界杯网投网站排名有限公司-热爱你的热爱-运动无极限脑震荡的书面和口头指导和教育，以及他们应该如何进行，直到他们被允许参加比赛.

教练员将把任何怀疑脑震荡的运动员送到ATC进行评估，并且不会让运动员返回比赛, 去实践, 除非运动员获得ATC的批准，否则不得参加任何比赛. 如果训练有素的ATC在练习或比赛中不可用, 教练员将禁止任何有脑震荡嫌疑的运动员参加比赛，直到经过训练的ATC进行评估. 当运动员离开地标学校接受评估时，教练将通知任何主办学校的ATC学校的脑震荡协议. 当在地标学校场馆, 当怀疑运动员头部受伤时，教练应立即用手机与ATC联系. 在客场比赛时, 教练员将尽快通知ATC和健康中心任何怀疑有脑震荡的运动员, 但在受伤当天通过电话或电子邮件.

空中交通管制中心将与卫生中心协调, 所有疑似脑震荡的病例, 运动员家长/监护人联络方式, 学生生活协调员, 家里的父母, 和学术顾问. ATC还将协调健康中心和住宿生活，为任何运动员提供交通服务, 谁会遭受脑震荡, 去急诊室或学校医生那里.

微软亚洲工程院, 健康中心, 与运动员的父母/监护人一起咨询医生, 家里的父母, 学术顾问将合作制定运动员的学术计划, 在恢复过程中的住宿和运动住宿.

空中交通管制中心将与健康中心联系, 在日常生活中, 所有遭受头部损伤的运动员的状况和进展.

IV. 重返游戏指南

所有遭受头部损伤的运动员都需要由他们的初级保健医生(PCP)或学校医生进行评估, 在允许进行活动之前进行正常的身体和神经检查. 这包括最初转诊到急诊科的运动员. 这些运动员还需要与他们的PCP或学校医生进行随访. 地标学校强烈建议并希望那些被诊断为第二次脑震荡的运动员, 在学年期间, 或者有严重脑震荡病史的人需要神经科医生的许可.

怀疑患有脑震荡的运动员将被要求每天到健康中心和ATC检查，以评估他们的状态. 没有每天与医务人员进行检查的运动员将推迟他们恢复参加比赛的能力.

没有学生运动员将开始一个毕业的物理返回比赛，直到所有的学术和学校的限制，由他们的医生取消.

任何运动员都不允许重返赛场, 以任何身份, 直到他们被医生清除，并已完成逐步进展的活动，没有复发的症状.

地标学校将遵循所有运动员的逐步发展活动, 谁被诊断为脑震荡, 用非常 最短时间框架 如下:

  1. 无身体活动:症状消失后完全休息24小时
  2. 轻度有氧运动:固定单车/步行(最大运动强度30%-40%)，每次10 - 15分钟
  3. 中度有氧运动:(最大运动强度40%-60%)慢跑, 静止的自行车, 椭圆运动20-30分钟
  4. 运动专项训练:(最大运动强度60%-80%)跑步训练、独立球类训练
  5. 非接触式训练演练:(80%最大用力)较复杂的训练演练, 开始渐进式阻力训练
  6. 有限接触练习:控制接触练习，没有混战
  7. 全接触练习:正常的练习套路
  8. 返回游戏玩法:正常游戏玩法

每一步都要求运动员在进入下一个步骤前24小时没有症状. 任何症状的恢复都需要运动员回到最初的步骤. 如果运动员在开始某种形式的活动后仍然有症状，并且在24小时内症状没有消失, 他们必须返回由他们的初级保健或学校医生重新评估.

进展是个体化的，并将根据具体情况确定. 可能影响进展速度的因素包括:先前的脑震荡史, 症状的持续时间和类型, 运动员的年龄, 以及运动员参加的运动/活动. 有脑震荡病史的运动员, 症状持续时间较长的人, 或者参加碰撞或身体接触运动的人会进步得更慢.

地标学校医务人员, 和校医商量一下, 保留继续阻止运动员参加比赛的权利，直到工作人员认为合适为止. 任何来自外部医生的许可证明都必须包括运动员受伤日期的信息, 诊断, 只有在学校的逐步进展完成且无症状复发后才能确认清除.

对于在一年内有两次脑震荡的运动员，管理和恢复比赛的决定将由ATC根据个人情况进行考虑, 健康中心, 学术顾问, 咨询医师.

同一赛季的第三次脑震荡可能会导致运动员结束本赛季的比赛. 重新参加田径比赛将由ATC以保守的理念考虑个人基础.